Hotstone massage

Hotstone massage is een massage met “hete” stenen, de temperatuur hiervan is ongeveer 45-50 graden. Deze worden opgewarmd en warm gehouden door een heater in warm water.

Hotstone massage wordt gegeven met door de natuur gepolijste gladde stenen, de zogeheten basalt stenen, die zijn ontstaan uit lava, die vervolgens met de lavastroom mee in rivierbeddingen terecht zijn gekomen.

Wat kun je verwachten bij een Hotstone massage?

Ter ontspanning mag u een steen vast houden om het lichaam te laten wennen aan de warmte. Vervolgens worden uw voeten en onderbenen met massageolie ingesmeerd. Door de combinatie van warmte en massage worden de spieren dieper gemasseerd dan alleen met de handen. Deze massage zorgt voor algehele ontspanning, ontgifting, stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling.

Hotstone massage is goed toe te passen bij:

  • Slechte doorbloeding
  • Stijve spieren
  • Vermoeidheid
  • Slaap- en ontspanningsproblemen
  • Relax-behandeling

Wat kan er gebeuren na een hotstone massage?

  • Koude of warme rillingen
  • Slaperigheid 
  • Opkomende emoties
  • Energiek voelen
  • Losgekomen afvalstoffen komen vrij ( bv. meer transpireren, donkere urine) 

Het is belangrijk dat u na de massage even bijkomt en water drinkt.

Deze vorm van massage is moeilijk met woorden uit te leggen, maar moet je gewoon een keer ervaren hebben. In mijn pedicuresalon zal ik uitsluitend bezig zijn met been-/voet-massage wat uiteraard ontspannend werkt maar zeker niet therapeutisch.

HELAAS IS HOTSTONE MASSAGE NIET VOOR IEDEREEN GESCHIKT!

Bij de volgende indicaties is het NIET mogelijk een hotstone massage te ondergaan:

  • Burnout
  • Ontsteking
  • Psoriasis
  • Trombose
  • Koorts
  • Extreme vermoeidheid

Raadpleeg bij twijfel uw (huis)arts!!

 
top